深秋树叶变色，秋天黄花绽放。这就是霜之美。目前，辽宁省本溪市的枫树正值最美时。
总部记者胡翔：辽宁省本溪市大坪沟国家森林公园气温已降至10摄氏度左右。目前，整个景区的秋叶已接近高峰。色彩缤纷的秋叶重叠在两侧的山上，构成了美丽的深秋景观。
本溪枫树除了大家熟知的三角枫、五角枫、七角枫外，还有极具吸引力的九角枫、十一角枫，甚至还有罕见的十一角枫。在本溪，游客可以欣赏“动静结合”的枫树。如果你想享受宁静，就沿着山路爬山吧。两边的秋叶交织着色彩：火红、金黄黄色、夕阳橙和绿色映衬着蓝色的山脉。如果“静默赏枫”还不够，还根据当地景区本溪的山地地形，设计了山地滑梯、森林穿梭等多种玩法，让游客体验更有活力的山林赏枫方式。
游客霍文军：孩子们玩得很开心。这里风景如画，漫山遍野都可以看到秋叶。这是教孩子们沉浸在森林中的感觉的好方法。
本溪关门山国家森林公园，可徒步穿山越岭，山清水秀，风光旖旎，溪流飞瀑，每天吸引着来自全国各地的2万多名游客。
部门经理 孟小前 关门山国家森林公园 导游注：这里的枫叶主要是枫树的一种，颜色各异，包括泸定黄、橙色、深红、浅红、紫色。
可见，本溪森林覆盖率达到76.31%，其中枫树占3.2%，面积26.5万亩。这里的枫树以数量多、品种多、分布广、色彩鲜艳而闻名，现在深受寻求秋韵的游客欢迎。
万朵菊花迎霜
当季的小龙虾，肉质肥美。
自古以来，人们就有霜冻时节登山赏菊的传统习俗。江苏省兴化市，色彩缤纷的菊花盛开，小龙虾也盛开。以菊花海为伴，以风景、小龙虾为伴，游客可以享受“赏菊、品尝小龙虾”的休闲时光，我能感受到。
这里是江苏省兴化市的千都风景区。各种颜色的菊花一簇簇地生长，形成了七彩的菊花海洋菊花。游客可以走进去，感受秋天的尾巴。
游客王鑫：这个烟囱四面都是水。它非常独特，有着与其他景点不同的氛围。
千垛景区管理部工作人员谭天杰：今年增加了香菊花、波斯菊、伽山花、百日草等，希望给游客带来视觉冲击。
这个菊花盛开的季节，也是小龙虾美味的季节。来自兴化市占地63万英亩的小龙虾养殖池的螃蟹现已准备好收获。景区周边设有品尝区。您还可以一边欣赏菊花，一边品尝美味的螃蟹。
游客陈艳萍：没想到在兴化塔达能同时看菊花和吃螃蟹。真是一场视觉和嘴巴的盛宴，充分满足了冰霜仪式的感官。
“最好是补偿一下比霜冻还要难。”
土鸡山药汤，暖胃又暖心
霜节的到来，意味着气温下降，天气干燥。秋冬交替期间，注意补充水分，避免受凉。在湖北利川，当山里刚挖出来的红皮山药遇到武陵山的散养鸡，一碗热气腾腾的汤就成了当地人抵御秋寒的营养盛宴。
湖北省利川市段堡镇的山药田从一大早就开始热闹起来，居民们忙着挖当地特产红皮山药。
团保市居民甘子顺：我们种的山药都是挖出来的，根大的特别好，尤其是霜后挖出来的。品质更佳，淀粉含量高，软糯香甜。
做鸡山药汤，你需要的不仅仅是山药质量好。武陵山散养鸡是山药的“黄金伴侣”。
土鸡在山林中追逐、啄食昆虫，肉质紧实，脂肪含量低，炖出的汤极其鲜美。将鸡肉洗净，切成小块，放入锅中煎熟。只需加一点盐和几片姜，家里就充满香气。
团宝镇居民刘静：大部分鸡肉在炒或煮之前都需要焯一下，但我们的利川山鸡肉质很紧实，鸡味浓郁。不用焯水直接油炸就非常美味了。
将鸡肉炸至金黄色，倒入一汤匙当地高粱酒提味，加入开水，改小火煮。
一个半小时后，将去皮的山药放入锅中，继续煮30分钟。打开锅盖的那一刻，一股热气扑面而来，扑鼻而来的香气扑面而来。将山药煮至软而有嚼劲，ee系列鸡肉酥脆可口。喝一口汤，胃里暖暖的，秋天的燥气也消失了。是双江地区“滋阴润燥、健脾胃”的优良营养滋补品。
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